Vem ser um/a golfinh@

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Sempre aos sábados às 16h00 na Piscina do Casal Vistoso Vem ser um/a golfinh@! Também no âmbito do MOVE, @s golfinh@s juntam quem queira aparecer para fazer natação livre, sem instrutor/a. Encontro às 16h00 na estação de metro do Areeiro ou diretamente na piscina. Traz: cartão de cidadã/o + fato de banho + touca + chinelos + óculos de natação (facultativo) + toalha + produtos de higiene + 2,30€ – senha/hora.

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TennisBALLS

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Sempre aos domingos das 11h00 às 12h00 TennisBALLS MOVE a bombar com aulas de ténis dadas pela própria coordenadora do grupo, a prof. Ana Chaparreiro! Todos os domingos, das 11h às 12h, no Inatel 1º de Maio. Preçário: Ao mês: 12,00€ (3,00€ a aula) por pessoa. Pagamento a efetuar entre dia 1 e dia 5 de cada mês. Por aula: 3,50€ por pessoa. Pagamento no próprio dia com o profª Ana Chaparreiro. Envia um email paradesporto@ilga-portugal.pt se queres bater umas bolas.

Runs n’ Roses – Estádio Universitário

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Sempre aos sábados Runs n’ Roses. Gostas de correr e queres companhia? Vem juntar-te ao grupo de corrida do Move aos sábados, às 11h00, no estádio Universitário. O Hélio é o anfitrião e estará à tua espera. No grupo Runs n’ Roses contamos contigo, não adies mais a decisão de fim de ano e começa esta semana! Traz ténis, roupa confortável e água.

Runs n’ Roses- Estação fluvial do Cais do Sodré

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Sempre às quintas-feiras Runs n’ Roses. Gostas de correr e queres companhia? Vem juntar-te ao grupo de corrida do Move às 5ª feiras, às 19h00, na estação fluvial do Cais do Sodré. O Hélio é o anfitrião e estará à tua espera. No grupo Runs n’ Roses contamos contigo, não adies mais a decisão de fim de ano e começa esta semana! Traz ténis, roupa confortável e água.

FutPower

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FutPower foi criado com intuito de juntar todos aqueles que se queiram sentir integrados numa equipa independentemente de saberem jogar ou não.
O conceito desta equipa é que haja alegria enquanto se pratica a modalidade, não olhando a sexos, etnias, religiões ou orientações sexuais.
O nosso principal objectivo é a criação de um grupo de pessoas que possam crescer como desportistas num ambiente alegre e descontraído onde o principal foco é o bem-estar de todos os participantes.
Gostas da modalidade mas por algum motivo te sentiste descriminado ou desenquadrado em outras equipas? Connosco não vais encontrar essa dificuldade. Aparece e comprova por ti mesmo!
(Para ajuda no pagamento do campo, é cobrado um valor de 3,5€ a cada participante. Após 3 comparências seguidas, em vez dos 3,5€ pagas só 1,5€)
De Maio em diante, é cobrado um valor fixo de 2,5€ por cada participação.

futpower2017@gmail.com

https://www.facebook.com/FutPower2017/

Bisga-te! – Bicicletadas no Tejo

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Sempre aos sábados às 11h00 Doca do Espanhol /traseiras do Museu do Oriente Bisga-te! – Bicicletadas no Tejo O grupo MOVE não para e acaba de criar um novo núcleo de desporto! Se gostas de andar de bicicleta, é só sair da cama no sábado de manhã e rumar ao final da Av. Infante Santo. Às 11h00, e durante 10 minutos, a Kiki espera por ti para partirmos tod@s juntos. Procura alguém com objeto arco-íris. Traz roupa confortável, capacete e água. E claro, a tua bicicleta! Se não tiveres, podes alugar ali mesmo no Fun Track ou escreve paradesporto@ilga-portugal.pt que temos pelo menos 2 para emprestar 🙂